یك متخصص و جراح مغز و اعصاب در خصوص دیسك كمر گفت: پیشگیریها در زمینه دیسك كمر باید از سنین نوجوانی صورت گیرد و آداب صحیح نشستن، راهرفتن و خوابیدن رعایت شود.
دکتر احمد ایروانی در گفت>وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: بیماری دیسک کمر با افزایش سن بیشتر مشاهده می>شود و از سن 20 سالگی به بعد در ورزشکارانی که ورزشهای سنگین انجام می>دهند، افراد دارای مشاغل سنگین و کسانی که علل زمینهای یا ارثی دارند دیده می>شوند. >وی در خصوص علایم این بیماری، تصریح کرد: اگر بنا به هر دلیلی دیسک از قسمت عقبی دچار بیرونزدگی شود سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می>شود که این دردها معمولاً به صورت یک طرفه هستند و با علایمی همچون احساس خواب>رفتگی، گزگز، مورمور و احساس ضعف و درد در ناحیه کمر، باسن، پشت یا جلوی ران همراه است. این جراح با اشاره به نحوه تشخیص این بیماری، عنوان کرد: تشخیص به وسیله mri صورت میگیرد اگر این بیماری در حد خفیف یا متوسط باشد درمان به صورت دارویی، انجام ورزش>های خاص و توانبخشی خواهد بود اگر درمان>های دارویی جواب ندهد که معمولاً در 5 تا 10 درصد افراد این گونه است که نیاز به جراحی به وجود می>آید. ناگفته نماند که شیوع این بیماری در بین مردان و زنان یکسان است، ولی در مردان در کشور ما چون بیشتر به مشاغل و ورزشهای سنگین میپردازند بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند. دکتر ایروانی یادآور شد: از سنین نوجوانی پیشگیری>ها باید لحاظ، از افزایش وزن جلوگیری و همچنین از انجام کارهای سنگین حتیالامکان پرهیز شود، قوانین احتیاطی در رانندگی و مشاغل رعایت شود و مراقبتهای لازم صورت گیرد و نحوه صحیح نشستن، خوابیدن و راهرفتن فراموش نشود؛ چرا که در طولانی مدت باعث بروز دیسکهای کمر می>شود. |
